随着人参皂苷的“名声大振”，很多人提出一个问题，人参皂苷可以长期吃吗？
人参皂苷是人参调节人体免疫能力的活性因素,长期吃不仅对正常人,而且对免疫力比较低的人均有提高免疫力的作用。此外，人参皂苷能得到肿瘤医生和病人的认可，第一是由于具有丰富的抗癌作用，第二是基本没有副作用。人参皂苷基本不会给病人带来副作用，因此适合长期服用。
既然人参皂苷可以长期吃，为何有人说要谨慎呢？
人参皂苷的种类很多，不是所有的人参皂苷都有抗癌作用，有些人参皂苷甚至可能促进癌细胞增殖。有一项科学试验研究了多种不同结构的人参皂苷对结肠癌细胞、肝癌细胞、乳腺癌细胞、宫颈癌细胞、胰腺癌细胞、肺腺癌细胞共6种人类癌细胞的抗癌作用，结果发现，有一类人参皂苷没有抗癌作用。
人参皂苷rg3是中药人参中的分子成分是运用现代科学的提取手段从人参皂苷粉中分离出来的单一成分，我国药学家富力博士通过专利技术将其提纯率达到95%以上，经过四期临床应用于医药领域。现如今，富力博士研发的水溶性人参皂苷rg3，相比较传统人参皂苷rg3吸收率高，更适合广大人群。不管是配合放化疗、靶向治疗、手术、免疫治疗等，还是康复期吃人参皂苷预防复发，都是可以坚持长期吃的。
有人说长期吃人参皂苷rg3会损肝脏，真的会这样吗？
答案自然是“不会”！人参皂苷不但不会损害肝肾功能，而且对肝脏和肾脏具有保护作用，主要表现在4个方面。
比如说，人参皂苷减轻化疗药、靶向药对肝肾的损害
大量研究已经发现，人参皂苷能明显抑制化疗药、靶向药的肝毒性和肾毒性，减轻这些药物对肝脏和肾脏的损害，保护肝肾功能。
比如说，人参皂苷抑制肝炎病毒，保护肝脏
研究表明，人参皂苷对甲肝、乙肝、丙肝等肝炎病毒都具有显著的抑制作用，能抑制肝炎病毒的生长、增殖和活力，从而保护肝脏。
比如说，人参皂苷增强免疫力，预防感染
人参皂苷能增强人体免疫力，人体免疫力提高，预防各种感染的能力就提高，包括肝脏和肾脏的感染。
比如说，人参皂苷具有抗炎作用
人参皂苷具有显著的抗炎作用，对肝脏和肾脏的炎症能起到抑制作用，从而保护肝脏和肾脏。
通过上述，对于人参皂苷的选择想必知道如何选择了吧！
