胰腺癌是众所周知的癌中恶霸,有统计显示,能够在早期就发现胰腺癌,并具有手术机会的癌友还不足20%。如果您真是那“不幸中之万幸”的20%,实在是要感谢自己的体检好习惯。但很多“幸运癌友”对做手术也有困扰,甚至这个困扰常常能把一些朋友逼得进退两难。
动手术吧,以后就两样东西不能吃了——这也不能吃,那也不能吃;不动手术吧,又没有更好的治法。
治病和好好吃饭真的不能两全吗?今天就来一起来看看真相如何。
一、为什么胰腺癌术后吃东西要小心?
要想知道这个答案,咱们得先了解胰腺的功能是什么。
胰腺作为消化系统的一部分,虽然经常被忽略,但它却是人体最大的内分泌器官,既可以内分泌胰岛素、胰高血糖素、生长激素等,维持血糖的稳定,又可以外分泌胰液,有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。
例如,高蛋白的牛肉想要变成补充营养的蛋白质,那就离不开胰液的帮助。如果缺少了胰液,那很多“好吃的”重油高糖食物,确实是不再能吃了。
简单来说,胰液在消化系统中就好比助燃的氧气,如果氧气(胰液)不足,燃料(吃进去的食物)就不能充分燃烧,也就没办法被身体利用。由此会产生消化不良,代谢紊乱,营养障碍等诸多问题。
且在胰腺癌根治术中,为了彻底清除病灶,除了胰腺本身,医生还会附带切去部分远端胃组织、十二指肠、上段空肠、胆囊和胆总管等消化器官,造成食物储存、研磨和消化各个流程中的问题。所以,做了胰腺手术后,医生会格外交代许多饮食上的注意事项,听起来好像是这也不能吃,那也不能吃,余生只能吃米汤了。
二、胰腺癌术后怎么吃?
正如刚刚所说,胰腺癌术后肯定是需要忌口的,要忌油腻、多蔬菜,口味清淡易消化,什么炸鸡、火锅、烧烤通通不建议食用。但也并不能达到“这也不能吃,那也不能吃”的程度。
首先我们可以在医生的指导下服用一些胰酶补充剂,顶替胰液里的消化酶来帮助我们消化。
其次在饮食上可以通过调整饮食结构的办法,逐步丰富食物摄入范围,达到营养均衡。
海心医生给大家罗列了以下几个需要注意的地方:
1.术后的3~4天内禁水禁食,主要通过周围静脉营养和中心静脉营养来维持基本生活;也有部分人群在术后可早期口服/管饲短肽型营养制剂,促进胃肠功能恢复,具体情况依医嘱执行。
2.排气后,患者可以由流食开始尝试恢复饮食,在这一阶段建议选择如:米汤、鱼汤、菜汁、果汁等液体食物,避免给消化系统增加负担;
3.如果没有腹胀、腹痛、恶心等不适后,可以适当调整成半流质饮食,例如米粥、菜粥等,同时匹配其他高蛋白、低脂肪的营养食物,如脱脂或低脂牛奶、豆浆、蛋羹或营养粉及蛋白粉等;
4.在逐渐恢复饮食期间,如果没有其他身体不适,也可以在饮食中加入肉类,但要注意保持较低的脂肪含量,去掉肥肉部分,烹饪方式要式以蒸、煮为主,尽量软烂好消化;
5.饮食结构的调整除了食物要保持低脂肪外,还需要减轻消化系统的研磨负担,比如可以多次咀嚼,少食多餐等,都是有效的办法。
手术毕竟属于有创性治疗,胰腺癌术后对患者饮食肯定会有不同程度的影响,但与治疗疾病的紧迫性相比这些影响可谓微乎其微,而且容易克服,许多健康的饮食调整不仅适用于胰腺癌术后的病人,对健康人也同样适用,因此,只要注意合理健康的饮食结构和方式,其实还是可以逐渐恢复正常饮食的。
手术治疗的机会在胰腺癌中十分珍贵,切不可仅仅因为饮食方面的条条框框太多就错失良机放弃治疗!