随着社会的高速发展,人们的生活水平也越来越好。但是随着越来越多的人忙于自己的事业的同时也忽略了自己的身体健康问题。有句俗话说:"明天和意外究竟是哪个先来?我们谁也不知道。"
前段时间有这样一则新闻:一位家住福建的李女士,年过60的她本该过着幸福快乐的退休生活,可是一次体检让李女士的家庭发生了翻天覆地的变化。原来,李女士在这次体检中被确诊为胰腺癌,这突如其来的癌症使她们一家都陷入恐慌之中。女儿听到体检结果医院接受治疗,因为癌症发现较早,所以大夫建议根治性切除,然后配合化疗。
李女士一家听从大夫的建议,为其做了手术,然后配合化疗防止肿瘤出现转移。可是突然有一天,原本积极配合化疗的李女士非常抗拒继续化疗,并告诉女儿想要停止化疗。女儿问她是什么原因,她却非常神秘的告诉女儿说,自己找到了一个比化疗更好的方法,那就是食用柠檬,还说柠檬能彻底消灭癌。
女儿百思不得其解,妈妈究竟是如何得知柠檬可以抗癌的?这样的说法可信吗?
一、柠檬有哪些作用?柠檬水真的可以抗癌吗?
柠檬是生活中极其常见的水果,因其具有较高营养价值受到很多人的喜爱。但是近期网络上很多流传说柠檬可以杀癌防癌,这是真的吗?食用柠檬对人体究竟有哪些好处呢?
首先,柠檬可以在一定程度上缓解孕吐。柠檬中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等多种矿物质元素,可促进新陈代谢,有效刺激孕妇的食物,一定程度上缓解孕吐。而且因为柠檬味道较酸,孕妇适量食用柠檬或者饮用柠檬水可以刺激肠胃蠕动,缓解孕吐。柠檬因此得到很多孕妇的喜爱,又被人们称为"益母果"。
但是孕妇有一点需要注意,适当食用可以帮助减轻孕吐,如果食用过多,可能会引起孕妇肠胃不适。所以准妈妈们在食用时要把握用量,如果孕吐过于严重要及时就医。
其次,柠檬在一定程度可以起到美白、抗衰老的作用。因为柠檬中含有丰富的维生素b、维生素c,它们都有着较强的抗衰老、抗氧化姓的作用。并且,柠檬中特殊的有机酸可以软化、中和皮肤表面的碱性物质,防止皮肤中色素的沉淀,起到美白护肤的作用。
但是,在使用时一定要注意方式方法,最好不要用柠檬汁直接接触皮肤。因为柠檬酸性很强,如果直接用榨好的新鲜柠檬汁接触皮肤可能会引起皮肤过敏、皮肤刺痛等问题,对皮肤造成伤害。
除此之外,柠檬还可以在一定程度上起到保护心血管的作用。柠檬中丰富的柠檬酸和维生素可以帮助人们增强毛细血管的弹性程度,并且能够在一定程度上降低血液粘稠度,对预防动脉硬化和心肌梗塞起到一定的作用。柠檬可以给人体带来这么多好处,那么它究竟能不能抗癌?柠檬真的可以代替化疗吗?
针对上面的问题,科学家们也进行了大量的实验,其中包括细胞实验和动物实验。研究人员发现柠檬中含有的黄酮体类物质可以对癌细胞的生长起到抑制作用。
但是,当科研人员对癌症动物进行实验时却发现实验结果差强人意。因为在很多动物身上并没有体现出可以抗癌的效果,只有技少动物在用量很大的情况下,才体现出微乎其微的作用。
中国科学院青海湖研究称:柠檬确实可以抗癌,但是仅存在于实验阶段,对人体是否有效还有待研究。那么人们在生活中应该怎么样预防癌症呢?
二、怎样预防癌症?
癌症,是很多人都不愿意提及的话题。这个"恶魔"般的疾病,困扰着世界上无数的家庭。在年的一项数据调查中显示,世界上每6分钟就会增加一个癌症患者。世界著名的癌症专家曾表示,防癌比治癌更重要,那么人们在生活中应该怎样预防癌症呢?
1.适当运动
很多人都知道,坚持锻炼可以使身体更健康,年在《国际癌症杂志》发表的文章中提到:当人体长期坚持有氧运动后,身体会释放出很多对抗癌细胞的分子。这些分子可以加速修复体内被破坏的细胞,抑制其生长。
人们可以通过适当运动来强身健体,切不可三天打鱼两天晒网,只有长期的坚持下去,才能真正提高身体的免疫力,达到抗癌的效果。
2.戒烟限酒
很多人都知道吸烟喝酒有害身体健康,但仍然控制不了自己。根据年美国调查数据来看,有41%的口腔癌和22%的肝癌患者都有些长期饮酒的习惯,且胃癌的发病率与饮酒量呈正相关。
而且香烟中存在多种致癌物质,据调查显示,有80%的肺癌患者都是因为长期吸烟而导致的。并且,人们在戒烟的同时也要远离二手烟,因为二手烟中也存在大量致癌物质,长期吸二手烟同样会对人体造成一定的影响。
3.食物多样化
合理均衡的饮食在预防癌症上也起着非常重要的作用。根据实验调查结果显示,人体所需的营养元素高达40多种,而单一的饮食是无法达到人体的需要,食物的多样性可以帮助人们更好的获取多种营养元素,降低患癌的风险。
4.定期体检
很多人认为,得了癌症就会死,其实这样的想法是非常错误的。癌症的死亡率的确很高,但是否会致死还要看癌症发展到哪个时期。因为很多癌症早期并没有明显症状,很容易被人们忽视,等到症状明显时,大多都发展到了中晚期,治愈希望比较渺茫。
但是定期的体检,就可以让人们及时了解自己的身体健康情况,防患于未然。定期体检可以做到早发现早治疗,让疾病没有藏身之处。那么癌症究竟应该怎么治疗呢?
三、癌症有哪些治疗方式?
其一,病灶切除手术。手术切除是治疗癌症非常常见的方式,尤其是对于很多早、中期无其他器官转移的肿瘤患者来说,将病灶切除是最直接的治疗方式。
虽然手术切除有很多益处,但是也有可能会面临一些风险。如果手术切除不够彻底,无法完全杀灭肿瘤细胞,可能会引起肿瘤的进展。而且手术会影响人们的免疫系统,会对人体造成一定的损害。所以在选择治疗方式时一定要听从医生的建议,选择最适合的治疗方案。
然后,化疗也是非常常见的治疗癌症的方式,它主要就是利用化疗药物影响癌细胞的合成和复制,抑制其生长速度,最终杀死癌细胞的过程,属于全身性的治疗方式。化疗在杀死癌细胞的同时也会杀死人体内的正常细胞,所以人们在化疗后会出现很多副作用。
但是化疗的患者也不用过于担心体内正常细胞被大量破坏,因为正常细胞的恢复能力远远大于癌细胞,经过多次化疗,癌细胞被完全消灭后,体内正常细胞就可以慢慢恢复。
除此之外,放疗也是常见的治疗手段。主要是利用放射线改变癌细胞的结构和活性,最终杀死癌细胞,属于局部治疗方式。放疗的适用范围极广,适合多种疾病的治疗。部分由于身体原因不适合手术的患者可以根据医生的建议,进行放射治疗。
靶向治疗也是常见的治疗方式,这种方式可以进行精准治疗,在杀灭癌细胞的同时,较少损伤人体内的正常细胞。这样的治疗的方式一般较放化疗的副作用更小。
除了以上方法之外,免疫治疗等方式也都可以治疗癌症。医生会根据患者的具体情况,选择适合患者的治疗方式。
总结:
患者要相信医生,相信科学,切不可听从谣言随意停止治疗。没有任何一种食物可以杀死癌症,人们只有从生活点滴中保持健康的生活习惯,并坚持定期体检,才能最大限度地远离癌症!
文献来源:
[1]柠檬泡水抗癌吗?云无心,.4,来源于知网
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