因此，无论是广场舞还是集体暴走，于大妈们而言，绝非健身需求这么单一，精神上的诉求可能要超过身体上的诉求。这其中，涉及到社会转型期不同价值观念的碰撞，涉及到城镇化进程中“除旧布新”对老年人精神家园的侵蚀。在中国逐渐步入老龄化社会的大趋势下，对“广场舞大妈”这个群体以及她们的所作所为，不能仅仅站在道德高地或法律层面加以批判；化解矛盾之道，也不是城市多建几块公共绿地那么简单。
家具“以旧换新”为何走不远？
4、运动前吃点甜食补充能量