大家好，我是张医生，今天给大家讲讲癌症的表现有哪些？可以在哪几个方面预防癌症的发生？
一、癌症的表现有哪些？
1、全身症状：大多数患者因为癌细胞分泌出的物质，会导致身体出现发热、体重下降、睡不着觉等症状，建议出现以上症状且症状严重的情况下，医院就诊，排除癌症的可能。
2、局部症状：主要是因为癌细胞生长的部位不同，导致出现的症状也有所不同。肺癌会导致出现咳嗽、咳痰等症状。胃癌主要表现为胃疼、吞咽困难、恶心等症状。膀胱癌主要表现为尿液中有血、尿频等症状。
3、转移导致的症状：骨转移会出现关节疼痛，胸膜或腹膜转移会导致腹部或者胸部出现积液，脑转移会导致出现头痛、昏迷、瘫痪等症状。
二、可以在哪几个方面预防癌症的发生？
1、饮食方面：
（1）在日常饮食上要养成良好的饮食习惯，保持饮食的多样性。可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆类、五谷杂粮，要保持三餐中五谷杂粮的占比在饮食的50%以上，可以有效地预防癌症的发生的。
（2）在日常饮食上要避免经常食用烤制食物（直接在火上烤的食物），如烤串、烤鱼等，容易产生致癌物质。
（3）在日常饮食上可以多吃一些淀粉类、豆类、谷物类、高纤维的食物，淀粉类的食物对人体是非常好的，能够有效地预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌以及胰腺癌的发生。
（4）在日常饮食上要减少盐分的摄入，避免食用过咸的食物，比如腌制品。因为腌制品中含有很多的亚硝酸盐，而亚硝酸盐正是致癌的重要物质。亚硝酸盐还会对胃黏膜造成损害，从而会导致胃癌的发病率极高。
（5）在日常饮食上要避免食用过于油腻的食物，摄入过多会增加大肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发病率。
2、生活方面：
（1）首先要戒烟戒酒，经常的吸烟、喝酒会增加癌症的发生，因为烟酒中存在致癌物质。
（2）在日常生活中要保持一定量的运动，提高自身的免疫力，减少癌症的发生。
（3）及时的接种疫苗，减少生物因素导致的癌症的发生。